Het ziekenhuisdieet. We krijgen hier vaker mails hierover. Daarom ook aanleiding om het toe te lichten. Het dieet is een echte crash dieet waarbij je op korte termijn veel gewicht probeert te verliezen. Of je de gewenste resultaten kunt bereiken is natuurlijk de vraag, maar wat nog veel belangrijker is. Kun jij dat gewicht op lange termijn ook behouden?
Paleo in 15 minuten
Ben je niet iemand die het liefst urenlang in de keuken staat, kies dan voor het boek Paleo in 15 minuten. In dit boek vind je een enorm aanbod van Paleo recepten die je binnen een kwartier op tafel zet. Ben je erg druk en heb je weinig tijd om te koken dan is dit … Lees meer