Is banaan gezond om te eten? Die vraag wordt veel gesteld. Bananen zijn een van de meest populaire fruitsoorten ter wereld. Vrijwel iedereen kan genieten van een heerlijke banaan en het is een fruit dat je buik goed vult. Veel mensen denken echter dat bananen dikmakers zijn en weten daarom niet of bananen gezond zijn. … Lees meer

Avocado is een fruit wat we inmiddels allemaal wel kennen. Het is een vrucht dat aan de boom groeit en uit Midden-Amerika vandaan komt. Mexico beschikt over veel avocado’s. Afgevraagd wordt of avocado goed is voor onze gezondheid. Met zekerheid kunnen we zeggen dat avocado gezond is. Avocado’s vallen onder de superfoods en door regelmatig … Lees meer

Pompoen is een groente in Nederland wat over het algemeen niet veel gegeten wordt. Toch kennen we de pompoen allemaal. Op 31 oktober is het Halloween en dan kennen we de pompoenen als uitgeholde groenten waar een gezicht in is gesneden. Meestal in de vorm van een griezelig gezicht. Wij kennen de pompoenen van Halloween … Lees meer

In de periode van maart tot juli wordt rabarber geoogst en dit is dan ook de periode dat deze het meest gegeten wordt. De stengels zijn op dit moment op zijn best. Veel mensen vragen zich af of rabarber gezond is. Het antwoord daarop is ja, maar niet in alle gevallen. Hieronder beantwoorden we de … Lees meer

Ben jij een liefhebber van die rode bolletjes met wit vlees aan de binnenkant? Deze rode bolletjes zijn radijsjes en deze zal je ongetwijfeld wel eens gegeten hebben. Radijsjes kunnen rauw gegeten worden en zijn voor de ene een heerlijk gerecht, terwijl anderen deze enigszins scherpe en vreemde smaak liever niet eten. De radijsjes zijn … Lees meer