Als jij een duidelijke verbetering is je leven wilt doorvoeren door overgewicht kwijt te raken en benieuwd bent of het 7×7 Afslank Receptenboek wel de juiste keuze voor je is..[no_toc] Dan wil je de inhoud van dit artikel niet missen.. Overgewicht wordt een steeds groter probleem in Nederland gezien meer dan 50% van de Nederlandse … Lees meer
Een maand geleden was ik TV aan het kijken kwam ik tijdens het zappen uit bij Oprah. Ik vind haar afleveringen meestal wel interessant en daarom besloot ik te kijken. Het ging over groene smoothies, TOP! Ik ben er namelijk zelf ook gek op. Dr. Oz geeft aan dat hij elke ochtend een groene smoothie … Lees meer
Velen kennen haar wel. Topmodel Miranda Kerr die onder contract staat bij Victoria Secret. Miranda Kerr was laatst te gast bij Net-a-Porter en daar vertelde ze uitgebreid over hoe ze elke dag haar ochtend begint. Miranda geeft aan dat ze eerst begint met een glas warm water en citroen sap. Het valt me op dat … Lees meer
De laatste tijd kom ik interessante Engels (Verenigde Staten) talige artikelen/recepten tegen en die gebruiken natuurlijk CUPS, tablespoons en teaspoon als maateenheid. Afgelopen week heb ik een email gekregen van een lezer (Marion) en die heeft me gevraagd om een tabel te maken waarbij duidelijk is wat nou een CUP is gezien ze vaak groene smoothie … Lees meer
Ik ben gek op het roteren van de groentes in mijn groene smoothies. Door het toevoegen van nieuwe groentes anders dan de gebruikelijke snijbiet of spinazie kun jij ervoor zorgen dat het maken van smoothies altijd een avontuur zal blijven. Daarom ga ik vandaag boerenkool gebruiken gezien ik daar een grote hoeveelheid van in mijn vriezer … Lees meer