Oprah en Dr Oz over groene smoothies
Een maand geleden was ik TV aan het kijken kwam ik tijdens het zappen uit bij Oprah. Ik vind haar afleveringen meestal wel interessant en daarom besloot ik te kijken.
Het ging over groene smoothies, TOP! Ik ben er namelijk zelf ook gek op.
Dr. Oz geeft aan dat hij elke ochtend een groene smoothie drinkt.
Toen Oprah het ging proeven tijdens haar show, was ze positief verrast en zei ze duidelijk “het is een glas vol versheid!”!
Bekijk hieronder het video waarin Dr. Oz zijn beroemde groene smoothie maakt en tips geeft om een mogelijke hongergevoel tegen te gaan.
Inhoud van dit artikel
Het groene smoothie recept van Dr. Oz:
- 2 appels
- 2 handenvol spinazie
- 1 komkommer
- 3 stukjes selderij
- halve theelepel gemberwortel
- 1 kleine bos peterselie
- Het sap van 1 limoen
- Het sap van een halve citroen
*Deze smoothie is bedoeld voor circa drie personen.
Stop alle ingredienten in een blender en mixen maar. Wanneer je smoothie er romig uitziet kun je stoppen met mixen.
Geniet ervan!
Doe deze test van Oscar en ontdek je “Afslank IQ”.
Slank snel af met simpel te maken afslank recepten van Oscar
Oscar Helm heeft een zeer effectieve methode ontwikkeld om af te slanken. Een theorie en receptenboek met recepten die heerlijk zijn, maar waar je ook van afslankt.
Ondertussen heeft hij hier al duizenden mee geholpen.
Zijn methode is volledig wetenschappelijk onderbouwt en geeft je de exacte stappen naar een slank en sexy lichaam.
Er staan meer dan 100 recepten in,weekmenu’s, theorieén,gratis bonussen en meer. Ontbijtmaaltijden, lunches, avondmalen, deserts, vlees,vis, vega dus voor ieder iets wat ie lekker vindt.
Volgens Oscar komt uit zijn klantenonderzoek naar voren dat 66% van de mensen aangeeft af te vallen met zijn methode, een getal dat vele malen hoger is dan andere diëten.
Bekijk hier direct zijn heerlijke recepten:
Meer Leren of Afslank Receptenbijbel Volledig Risicovrij uitproberen
Uit eigen ervaring weet ik hoe moeilijk het is om af te vallen. Na mijn studie voeding en diëtiek heb ik besloten om mijn kennis te delen en daarom heb ik de Dieet Universiteit opgericht. Ik raad je aan wat gezond is en werkt!
