Andijvie is een echte Hollandse groente. Niet alleen in Nederland wordt andijvie veel gegeten, maar ook in andere landen wordt er goed in deze groente gegeten. Echter staat andijvie bekend als een minder lekkere maaltijd. Het heeft een lichte bittere smaak en veel kinderen slaan een maaltijd die bestaat uit andijvie liever over. De slechte … Lees meer
Veel mensen denken dat salade gezond voor je is om te eten. Maar is dat altijd waar? Over het algemeen is het inderdaad gezond om salades te eten, maar dat geldt niet in alle gevallen. Salades kunnen op verschillende manieren worden gemaakt door er verschillende ingrediënten in te doen. Een salade kan worden gemaakt d.m.v. … Lees meer
Groente eten we bijna dagelijks. Het behoort namelijk tot de schrijf van 5. Maar zijn groente gezond? Ja, er kan met zekerheid worden gezegd dat groente gezond zijn voor ons lichaam. Het bevat belangrijke voedingsstoffen die onmisbaar zijn voor ons lichaam en zorgen voor een goede gezondheid. Hieronder geven we meer informatie waarom groente gezond … Lees meer
Erwten worden al gegeten sinds de prehistorie en ze worden beschouwd als een superfood. Het zijn kleine doppen die worden gekweekt op landerijen en tuinen. Maar zijn erwten gezond voor ons lichaam? Ja, deze kleine bolletjes zijn erg gezond. Erwten bevatten veel goede voedingsstoffen die een positieve invloed hebben op onze gezondheid. Daarnaast gaan ze … Lees meer
In het voorjaar staan asperges weer op het menu en wordt het tijd om te genieten van deze heerlijke groenten. Asperges zijn er in verschillende kleuren, echter kennen de meeste mensen alleen de witte asperges. Deze worden het meest geproduceerd en verkocht. Maar zijn asperges gezond voor ons lichaam? Die vraag stellen veel mensen. Het … Lees meer