free
hit counter

Zijn eieren gezond?

eieren gezond

Eieren zijn in Nederland en over de hele wereld ontzettend populair. Eieren worden veel gegeten in de ochtend bij het ontbijt of op brood bij de lunch. Je kunt een ei op veel verschillende manieren eten. Zo kun je een ei koken, bakken of er een heerlijk omelet van maken. De vraag is echter of … Lees meer

Is karnemelk gezond?

karnemelk gezond

Sommige mensen vinden karnemelk heerlijk om te drinken. Andere mensen geven weer de voorkeur aan het drinken van normale melk. De meeste mensen die van karnemelk houden drinken dit in de ochtend tijdens het ontbijt of bij de lunch. Maar wat is nou precies het verschil tussen melk en karnemelk. We weten allemaal het verschil … Lees meer

Is geitenkaas gezond?

kaas gezond

Zoals de naam al doet vermoeden wordt geitenkaas gemaakt van geitenmelk. Geitenkaas is witter van kleur dan de normale gele kaas die we gewend zijn. Dat komt doordat geiten caroteen uit de voeding omzetten naar vitamine A, welke kleurloos is. Hierdoor heeft deze kaas niet die typische gele kleur. Geitenkaas kennen we veel als de … Lees meer

Is yoghurt gezond?

yoghurt gezond

Yoghurt is een zuivelproduct en in Nederland is yoghurt ontzettend populair. Yoghurt is namelijk erg gemakkelijk te eten en we kunnen het ook makkelijk mengen met allerlei gerechten wanneer we willen. Zo eten we yoghurt als toetje na het avondeten of kunnen we yoghurt als ontbijt eten met muesli er doorheen of gooien we er … Lees meer

Is Griekse yoghurt gezond?

griekse yoghurt gezond

Er zijn veel verschillende soorten yoghurt beschikbaar. Een van deze soorten is de Griekse yoghurt en ook deze is weer te vinden in verschillende varianten. Veel mensen kunnen van deze soort yoghurt genieten als toetje of om de honger te verminderen als tussendoortje. Ook is het zo dat Griekse yoghurt gezond is, maar dat is … Lees meer