free
hit counter

Zo Werkt Het 1500 Kcal Dieet

Integendeel tot vele andere diëten is het 1500 kcal dieet geen crashdieet.

Je hoeft niet gedurende één week extreem weinig te eten.

Als gevolg hiervan gaan de kilo’s er dan ook niet zo snel af als bij crashdiëten.

Het 1500 kcal dieet is ingewikkelder dan bijvoorbeeld het soepdieet.

Het kan voor sommige mensen wel even omschakelen zijn, omdat het geen eenzijdig patroon is. Als je naar de lijst kijkt van voedingsmiddelen die gegeten mogen worden, is het toch ook wel weer gemakkelijk.

Er worden toegankelijke producten gebruikt, zoals brood en crackers.

Het belangrijkste is dat je niet te veel eet. Daarom zijn de hoeveelheden zo precies aangegeven. Het goede van dit 1500 kcal dieet is dat deelnemers op zaterdag mogen “zondigen”. Als ze dan friet willen eten, dan kan dit gewoon.

Hierdoor is dit dieet voor sommigen gemakkelijker om vol te houden. Vandaar dat we ook veel goeds te horen krijgen over het Vitadis dieet. Want dat dieet laat je ook gewoon avondeten en zelf snoepen.

Vitadis Dieet

[button style=’green’ url=’https://dieetuniversiteit.nl/vitadis-dieet-ervaringen-slanker-leven-plan/’]Beste eiwit dieet van 2015[/button]

 

 

Ondanks het feit dat het 1500 kcal dieet niet nadelig is, omdat het een crashdieet is, kleven er toch diverse nadelen aan deze methode.

Ten eerste gaat dit om de zaterdag.

Omdat mensen doordeweeks precies voorgeschreven krijgen wat zij moeten eten, bestaat het risico dat zij op deze weekend dag uit de band springen.1500 Kcal dieet

Ze overeten dan behoorlijk, wat ervoor zorgt dat ook deze extra kilo’s er weer af moeten.

Ook is de hoeveelheid calorieën in het 1500 kcal dieet te weinig, wat tot gevolg heeft dat het lichaam zeer zuinig omgaat met de beschikbare brandstof.

Als je lichaam deze zuinigheid behoudt wanneer jij weer gewoon gaat eten, dan kom je gemakkelijk weer gewicht aan.

En dit is natuurlijk niet de bedoeling. Bovendien heeft ieder mens een andere caloriebehoefte, dus misschien werkt het 1500 kcal dieet niet voor jouw lichaam..

Gelukkig is er een andere oplossing die wel gezond is en effectief is.

Samengevat:

  • Je eet automatische teveel
  • Niet gezond
  • resultaat is niet niet blijvend
Maak jij onnodige fouten die het afvallen vertragen?

Doe deze test van Oscar en ontdek je “Afslank IQ”.

We willen allemaal gezond “afvallen”- oftewel vet verbranden.

Dit is goed mogelijk door het Vitadis dieet.

Het voordeel van vitadis is namelijk.. Ze steunen je letterlijk tot jij je streefgewicht hebt behaald. Naast alle producten die je krijgt, krijg je ook een online coaching programma die je bijstaat en motiveert.

Klik hier voor onze review van het Vitadis Dieet en voor de tijdelijke korting van 60%.

Enkele andere voordelen zijn:

  • Geen sprake van het jojo-effect
  • Volledige maaltijden die je thuisbezorgd krijgt
  • Eiwit producten van hoogwaardige kwaliteit voor optimale inname
  • Spierbehoud
  • Geen hongergevoel -> erg belangrijk
  • Gemakkelijk vol te houden

 

Oscar Helm heeft een zeer effectieve methode ontwikkeld om af te slanken. Ondertussen heeft hij hier al duizenden mee geholpen.

Zijn methode is volledig wetenschappelijk onderbouwt en geeft je de exacte stappen naar een slank en sexy lichaam.

Er staan meer dan 100 recepten in zijn boek, dus voor ieder iets wat ie lekker vindt.

Volgens Oscar komt uit zijn klantenonderzoek naar voren dat 66% van de mensen aangeeft af te vallen met zijn methode, een getal dat vele malen hoger is dan andere diëten.

Bekijk hier direct zijn heerlijke recepten:

Afslank Receptenbijbel Risicovrij Uitproberen

1 Reactie op "Zo Werkt Het 1500 Kcal Dieet"

  1. Ingrid

    says:

    Het 1500 Kcal Dieet heeft zoals in het artikel vermeld staat, zijn voor en nadelen. Ik heb toch voor Vitadis gekozen. Het 1500 Kcal Dieet schijnt ongezond te zijn.

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *