Afvallen - Dieet Universiteit

12 Natuurlijke Vetverbranders Met Bewezen Werking

Afvallen is niet altijd even leuk, maar toch willen veel mensen de kilo's kwijt. Daarom gaat men op zoek naar vetverbranders. Het beste is dan om natuurlijke vetverbranders te gebruiken. Dit is veel gezonder en ook makkelijk te verwerken in je voedingspatroon. Lees hier alles over gezonde natuurlijke vetverbranders!
Doorgaan naar artikel »

3 Oorzaken en 3 Oplossingen voor Opgeblazen / Opgezette Buik

Het zal je maar gebeuren: jij doet je stinkende best om vet te verliezen. Maar doordat je last krijgt van een opgeblazen of opgezette buik ziet niemand het resultaat van je harde werk, en blijf je er dikkig uitzien. Heb jij hier last van, en wil je hier graag iets aan doen? Lees dan in dit artikel hoe je dat doet!
Doorgaan naar artikel »

4 Tips voor Sporten en Afvallen/Vet Verbranden met Sporten

Wil jij afvallen door middel van sport? In dit artikel geven we je de beste oefeningen om af te kunnen vallen met sporten. Zowel cardio, krachttraining als rust en yoga worden besproken. Met deze tips verbrand je zo al het vet rond je middel en heb je snel het strakke lichaam wat dat je altijd al wilde hebben!
Doorgaan naar artikel »

Metabolisme, Wat Is Dat + Je Metabolisme Versnellen in 4 Tips

Je metabolisme: je hebt er vast wel eens van gehoord, maar wat is het nu precies? Wat betekent het precies om je metabolisme te versnellen? En hoe kan dit alles je helpen om sneller en makkelijker af te vallen? In dit artikel beantwoord ik al deze vragen, en geef ik je ook nog enkele tips om je metabolisme te versnellen!
Doorgaan naar artikel »

Snel Afvallen met Pillen? 7 Bezwaren Tegen Afslankpillen

Afvallen kan soms heel zwaar zijn. Wellicht is jouw oog gevallen op afslankpillen, die je op een makkelijke manier zouden helpen gewicht te verliezen. Dit lijkt te mooi om waar te zijn, en dat is het eigenlijk ook. Ontdek hier wat dieetpillen zijn, en mijn 7 belangrijkste bezwaren tegen afvallen met afslankpillen!
Doorgaan naar artikel »

Waarom Calorieën Tellen Niet Alles Is + 4 Dieet Tips

Wil je proberen af te vallen door calorieën te tellen? Lees dan in dit artikel waarom dat bijna nooit werkt. Alleen calorieën tellen vertelt je namelijk niet het hele verhaal. Ik leer je bovendien in 4 tips hoe je wél effectief af kunt vallen!
Doorgaan naar artikel »

Zo Kun Je Jouw Vetpercentage Berekenen + 5 Afvallen Tips

Als je wilt afvallen, is het zaak om je vetpercentage te verminderen. Je wilt het ongezonde vet in je lichaam kwijt. Daarvoor moet je eerst weten hoe je je vetpercentage meet. Wil jij weten wat jouw vetpercentage is, en wil jij graag weten hoe je effectief moet afvallen? Daar zal ik je in dit artikel bij helpen!
Doorgaan naar artikel »

Kun Je Afvallen Zonder Dieet? 7 Tips voor Afvallen

Wil je graag afvallen zonder jezelf uit te hongeren met één of ander dieet? Volg de tips in dit artikel om gewicht te verliezen zonder te diëten!
Doorgaan naar artikel »