1500 kcal dieet

Integendeel tot vele andere diëten is het 1500 kcal dieet geen crashdieet. Je hoeft niet gedurende één week extreem weinig te eten. Als gevolg hiervan gaan de kilo’s er dan ook niet zo snel af als bij crashdiëten. Het 1500 kcal dieet is ingewikkelder dan bijvoorbeeld het soepdieet. Het kan voor sommige mensen wel even … Lees meer